Wednesday, November 23, 2011

West Yellowstone Ski Camp 19-26. november 2011

21. november: Deler av familien er nå på plass i West Yellowstowne (ca 2 t kjøring sør for Bozeman ved vestre inngang til Yellowstone nasjonalpark). Skiklubben i Bozeman har skisamling her hele uka for Anine. Det er Thanksgiving denne uken og amerikanerne har fri onsdag-fredag. Hvert år blir det arrangert West Yellowstone Ski Camp her denne uken. Det er skirenn, foredrag, smørekurs, skiteknikk-kurs, utstillinger og mye mer som skjer og alt som kan krype og gå av amerikanske skiløpere er på plass.

Anine dro hit på lørdag 19. november med skiklubben. Det er tøfft program for henne med to økter hver dag i tillegg til morrajogg. Hun kommer vel til å være helt "død" når hun kommer hjem etter 8 dager med det regimet!

Martin og mamma dro nedover idag mandag 21. november. Det er fantastisk flotte løyper her. Mamma har testet ut de fleste løypene i løypenettet nå. Martin har trent litt med MSU (Montana State University) laget. Treneren der, Grethe, er fra Tromsø. Hun tar gjerne med en ekstra "lausunge" som hun sier. Egentlig har han jo ikke noe rett til å trene med dem siden han ikke er på laget. 


 
23. november: Idag, onsdag, debuterte Martin i sprintrenn her. Det var først 1. 6 km klassisk intervallstart og en time senere den samme løypa med skøyting. Så ble tidene lagt sammen. Altså ikke noen heat. For å gjøre det ekstra tøft var de siste 3-400 meterne opp en bratt bakke! Med sånn ca. 7 treningsturer bak seg de siste månedene og 5 av dem siste uka, måtte det bli en tøff opplevelse. Nr 46 på resultatlista av 69 på klassisk og 62 av 92 på skøyting var vel allikevel ikke helt på jordet!


Coach for MSU cross-country team Grethe fra Tromsø



Anine bor på Three Bear Lodge med skiklubben. Mamma'n har vært såvidt en tur nede for å høre hvordan det sto til, men hun hadde ikke tid til å snakke mye med meg, så da er vel alt bra. Martin har vært litt ute om kveldene og truffet noen ungdommer (Sam – en amerikaner som var utvekslingsstudent på Berg Videregående Skole ifjor og som bodde hos oss 4 dager i forrige uke i Bozeman, og Anniken, langrennsløper fra Kjelsås som er på stipend i USA). Ellers så har han blitt kjent med de på MSU skiteam også.

Jostein kom ned hit idag sammen med to norske ungdommer, en stipendiat av ham på NIH og kjæresten, som skal være hos oss i Bozeman  to uker. Vi blir her i West Yellowstone til lørdag så da håper jeg på mange flotte skiturer. Vi bor 5 min unna løypene, så det burde være gode muligheter. I øyeblikket er det rene påskestemningen ute med rundt null grader, men det er varslet kaldere fra imorgen av. 
Ellers er det ikke mye å gjøre her. Dette er en helt død by på vinteren. Yellowstone nasjonalpark stenger i november for biltrafikk og åpner ikke før i april/mai så da er det bare åpent for folk som skal gå på ski eller ta snoscooterturer inn i parken. Dette stedet ligger på over 2000 moh så det er skikkelig høydetrening vi bedriver. Det kryr av hoteller og spisesteder her, men det meste er stengt nå og bare noen få matvarebutikker er åpne. Ikke mye shopping å gjøre med andre ord.
 


26. november:  Siste dag i West Yellowstone og Mette og Jostein gikk skitur inne i selve Yellowstowne nasjonalpark i Riverside Ski Trail.  Fantastisk flotte omgivelser langs Madison River med utsikt til flotte fjell og vill natur og 15-20 minusgrader. Siden dette var inne i selve parken var det ikke kjørt opp løyper hele veien, men det var gått opp av andre skiløpere og litt spennende var det jo å gå inne i skogen helt alene og så komme ut på åpne flater for å se om vi så noen dyr.






Anine tok seg også en liten fotosafari før vi dro hjem til Bozeman. Mange flotte motiver ute i naturen.








Saturday, November 19, 2011

Vinter og snø......

Herlige forhold i Bozeman akkurat nå. Torsdag kveld kom det masse snø og igår kveld (fredag) kom det enda litt til. -15grader ute på morgenen idag da jeg kjørte Aine til bussen som skulle ta henne til 1 ukes treningsleir i West Yellowstone. West Yellowstone Ski festival 2011 foregår denne uken og alt som kan krype og gå av skiløpere samles der til trening og renn. Det meldes om flotte forhold og løyper. http://www.yellowstoneskifestival.com/


 




Nydelig skitur på meg i går ved Bozeman Creek, blå ekstra og silkeføre. Scooteren som kjørte opp løypa passerte meg 3 ganger på turen så her ble det gjort maksimalt for å pakke snøen slik at det blir flott i fortsettelsen!





På mandag setter Martin og jeg kursen for West Yellowstone også. Martin har meldt seg på sprint skirenn på onsdag og bør kanskje gå et par skiturer først!

Tuesday, November 15, 2011

Bear Canyon i masse snø

Gåtur idag i Bear Canyon. Jeg var rimelig støl i rumpa etter gårsdagens spinningtime på Montana State University. 60 min på sykkel inne var ganske hardt for meg, men siden det var steinglatt ute på veien, var det et greit alternativ.

Idag var det veldig lokalt vær. I Bear Canyon snødde det skikkelig mens vel tilbake ved huset i Bozeman (15-20 min kjøretur) hadde det ikke snødd noe!

Det var tungt å gå i 30 cm snø og litt kaldt på beina ble det etterhvert også trass i doble ullsokker og gode fjellsko for det var ca. -5 grader Celsius. Heretter blir det nok mest skitur. Jeg visste ikke at det var så mye snø der for da hadde jeg nok heller valgt skiene. Tempoet blant turvenninnene mine idag var også i tregeste laget så jeg foretrekker nok en skitur alene!  Disse damene er ikke så vant til å gå på ski og de vil helst gå på "snowshoes" =  truger!  Ellers en hyggelig tur og matpakka under et tre!





Sunday, November 13, 2011

Pre-Thanksgiving!

Om 1 1/2 uke er det Thanksgiving og det er store greier her i USA!  På Wikipedia står det følgende:

I USA feires Thanksgiving den fjerde torsdagen i november. Thankgivingshelgen, Thanksgiving Holiday, varer i fire dager, det vil si fra torsdag til søndag. Vanlig markering er å spise thanksgiving-middag sammen med familie og slekt, der hovedretten vanligvis er fylt kalkun, yams (søtpotet) og gelé av tranebær, samt gresskarpai til dessert.
 
På det tidspunktet Thanksgiving egentlig feires er imidlertid alle skiløpere som kan krype og gå samlet i West-Yellowstone på skisamling og dermed blir det ingen stor feiring. Tradisjonen tro inviterte derfor Gro (den norske treneren i skiklubben) til Pre-Thanksgiving middag denne lørdagen.

Det er så greit her i USA for når man inviterer, så tar alle med seg en rett hver og dermed blir selvsagt terskelen for å lage istand selskap litt lavere. Gro og Grethe hadde laget hver sin kalkun og ellers var det laget en liste over hva vi andre skulle ta med. Her var det massevis av salater, stuffing, grønnsaker, søtpotet, rundstykker, saus og tyttebærsyltetøy. Til dessert var det pumpkin-pai (gresskarpai med peanøttsmør!) og pisket krem.  Unødvendig å si at vi ble mette!!!!!!

Vi var 18 stk. voksne og ungdommer og som en del av Thanksgiving måtte alle rundt bordet fortelle hva de var taknemmelige for i året som gikk. Ikke vanskelig å si noe der. Vi er utrolig heldige som bare har blitt inlemmet i denne gjengen som den største selvfølge. Her er det både nordmenn og amerikanere og alle er like hyggelige og gjestfrie!